Jongeren bouwen aan zelfvertrouwen op zomerkamp in Hei- en Boeicop

In Hei- en Boeicop komen twintig jongeren in de leeftijd van 15 tot 17 jaar deze week samen voor het StepUp-kamp van stichting De Ster. Hoewel het kamp in het teken staat van vakantieplezier, werken de deelnemers tegelijkertijd onder begeleiding aan hun mentale welzijn en sociale vaardigheden.

Het kamp is nadrukkelijk geen therapiesessie. Volgens directielid en vrijwilliger Merel Nederend staat het maken van plezier voorop. De jongeren, die gedurende de week in gescheiden slaapkamers verblijven, oefenen in een ontspannen sfeer met alledaagse uitdagingen. Dit gebeurt onder meer door middel van lessen, rollenspellen en het gezamenlijk organiseren van een festival op de laatste dag.

Sociale vaardigheden oefenen

Tijdens het kamp leren de jongeren hoe zij meer zelfvertrouwen kunnen opbouwen en hoe ze beter kunnen omgaan met onzekere gevoelens. Het samenwerken aan het festival dwingt de deelnemers om buiten hun comfortzone te treden en contact te maken met anderen. Een deelnemer geeft aan dat hij hierdoor makkelijker gesprekken voert met mensen met wie hij normaal gesproken minder snel contact zou zoeken.

Succeservaringen

Deelnemers worden ondersteund door een team van psychologen, pedagogen en begeleiders. De opgedane ervaringen moeten de jongeren helpen wanneer zij weer naar huis gaan. Volgens Nederend zijn juist de succeservaringen tijdens het kamp cruciaal: wanneer een jongere ervaart dat een ander graag met hem of haar wil praten, helpt dit om die stap thuis ook makkelijker te zetten.

Ondanks de hoge temperaturen, die de groep soms dwingen om binnen spelletjes te spelen, is de sfeer positief. Oud-deelnemer en huidige begeleider Michelle benadrukt het belang van het kamp: “Het heeft mij destijds erg geholpen met grenzen aangeven en het omgaan met situaties op school en thuis.”

Bron: RTV Utrecht